リバーサルジム新宿 Me,We: 9月 2013

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2013年9月30日月曜日

弘中さん、最高にカッコ良かったです。 おめでとう! Me,We代表の9月29日の投稿

今日は、これから大川さんの結婚パーティー。 横浜では砂辺さんがタイトル戦で、後楽園では弘中さんがタイトル戦。 頑張って下さい! 誕生日にいただいていた靴を下ろしました。 膝のわるい自分には、NB最高です。ありがとうございます。 秋っぽくなってきた。


山崎



大川さん、純さんの結婚パーティー。 懐かしい顔も多く、とても盛り上がってました。 まだまだ盛り上がり続けそうでしたが、パーティーの様子はまた後でにして後楽園ホールに来ました。 頑張れ弘中さん!


山崎



弘中さん、最高にカッコ良かったです。 おめでとう!


山崎





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ホレッタの思い出


金曜柔術クラスは、先週に引き続きホレッタからの展開を練習しました。
 股関節を柔らかくして、いいお手本をイメージしながら練習すると早く覚えられると思います。

ホレッタ使いを攻略するのは中々難しいですね。私も2010年?確か同じ大会で山田悦さん、奥泉さんのホレッタを攻略できなくて悔しい思いをしました。ホレッタ使いはグリップがかなり強烈なので、それを切れればいいのですが、そううまくいかないのが難しいところです。

実は私もかつてホレッタにハマった時期があったのですが、なぜかやらなくなってしまいました。理由を思い出してもハッキリ思い出せないのですが、ちょうどその頃、ジャンボリーである選手と戦って粉砕され、全て消し飛んだからかもしれません。これからはまたスパーで使ったりしようと思います。
守備としても攻撃としても優れたガードなので、みんなも練習してみてください!


この日もブルガリアンバッグなどを使ってトレーニングしました。かなりキツかったです。





  !?


  !?

2013年9月29日日曜日

Me,We代表の9月28日の投稿

ジョータローのローリング。



昨日も今日も、ジムは良い雰囲気でした。 今日は、50代未経験の方の見学ありました。いますいます。40代50代の生徒います。 今日も、松尾さんも花澤さんもいました。 最近は20代の若いのも増えて来て、バランス良く良い感じです。 その後、経験者の方の見学も。 体験練習もやってますので、皆さんどうぞ宜しくお願いします。 コンペもトレーニングも終わってジム終了。 今は、吉川くんが中塚ストレッチを受けてます。 痛いと気持ちいいの間くらいだそうです。

山崎





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2013年9月28日土曜日

先輩はビギナーに教えたりしながら。 打撃も良い雰囲気です。Me,We代表の9月27日の投稿

9/26(木)。昨日の夜のMe,We。 固定メンバーの多い人気の村瀬・柔術レギュラークラス。 昨日は、白帯・亀井くんも初参加。 ビギナーの人、白帯の人も、慣れて来たらレギュラークラスもぜひ出てみて下さい。 少し難しくても、インストラクター・先輩達が優しく教えてくれますし、自分にも良い刺激になります。 ビギナーでしっかり基本やって、レギュラーでも基本やその応用。 柔術やったり、打撃やったり。 色々やってみるのも良いですよ


山崎



村瀬さん達の熱いスパー。 見学・加藤さんは、筋トレ部の監督してました。 ご苦労様です。


山崎



二時間目、柔術ビギナークラス。 2クラス続けて参加する人、入れ替えで来る人なんかもいて、白青中心のクラスになりました。 ビギナーらしくて良い。 先週末から、サイドからの関節技なんかをやってました。昨日はサイドからマウントへの移動。 そのまま攻められなかったら、今度はポジション移動して狙ったり。 上手く絡めていきましょう!


山崎



補強は腹筋! スパーがまだあまり出来なくても、トレーニングを出来るだけなど、少しずつでも体を動かして行きましょう。 まずは慣れと体力。 すぐスパーも出来るようになっていきますよ。


山崎



三時間目21:30〜打撃基本クラス。 少なめの人数から始まって、22:00近くになって人も増えて良い人数。 奥では、Cタケと長谷部が残って柔術やグラップリング。 打撃始めたばかりのカズくんから、アマ入賞歴のあるタケルくんまで。今のところ上手くバランス取れて、同じクラスでやれています。 基本、シャドー、ミット、マス。 僕だけでなく、先輩はビギナーに教えたりしながら。 打撃も良い雰囲気です。


山崎



打撃も最後は少し追い込み! サンドバッグで蹴り込み! タケルくんは流石。 しいやんも良い。 でも、更に良い蹴り目指しましょ。俺も練習中。 サンドバッグで一体感出たので集合写真。 カッコいいね。


山崎



下からバージョン。 それぞれキャラあって、なんか良いチームな感じ。 で、なんで学さんは中心なんですか?笑


山崎



10月に初めてアマ総合の試合に出場する亀井くん。 昨日は、柔術レギュラー、柔術ビギナー、打撃と3クラスやってました。 試合までもう少し。 頑張ろう!


山崎





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新人さんが増えてきたからいろいろ変化!

おはようございます!ヤマグチです! 先週は風邪をひいてしまったのでブログをかけませんでしたごめんなさい! 9月25日のBJJ立ち技クラスは基本に返って足払いとタックルを練習しました! だんだん参加する人達も新たな顔が増えてきましたのでクラスも参加人員に合わせた内容にしていきたいです! では来週もよろしくお願いします!

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2013年9月27日金曜日

楽しく激しくスパーも沢山やりました。 Me,We代表の9月26日の投稿

9/26(木)昼。柔術ビギナー。 今日も木曜レギュラーの鹿又さん、對馬さん、そして小林さんと。 今日は四人で落ち着いた感じで、でも楽しく激しくスパーも沢山やりました。 スパー後は、ついに對馬さんも筋トレ部。 明日の筋肉痛が楽しみっすね。 昨日の昼見学の方が入会に来てくれました! 僕と同い年で未経験。大歓迎です。 頑張りましょー。


山崎



諸々用事を済ませにイサミ行ったら上ちゃんに会った! 久々。懐かしー。 「ジム行きたい。」って行ってくれました。 とりあえず体験待ってますよ。


山崎



在庫切れだったMe,We柔術衣。 入荷しました! 注文していた方々、宜しくお願いします。 少し余分に頼んであるので、欲しい方もぜひ。


山崎



イサミでは、入会キャンペーンのプレゼント用軽量柔術衣を仕入れて来ました。 入会者の方で、オリジナルの方を選んだりしている方も多いので、まだプレゼントの定員になってません。 柔術始めたい! 格闘技始めたい! 色々やってみたい! 代々木通いやすい! などお考えの方、 この機会にぜひいらして下さい。 お待ちしています!


山崎



新宿のイサミでは、イージーバンテージもいただいて来ました。 ありがとうございます。 着け外しのしやすいバンテージ。 ライトコンタクト用みたいですが、ミット持ったり、スパー混ざったり、色々やる自分はとても重宝しています。 とりあえず打撃始める時には、軍手などしてグローブを着けたりします。 慣れて来て、しっかりやりたい、拳の保護もキチンとしたいとなったら、ちゃんとバンテージをする事をオススメします。 その中間くらいですかね。種類もいくつかありました。 気になる方はイサミへどうぞ!


山崎





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2013年9月26日木曜日

「良い雰囲気なので」と入会を決めてくれました。Me,We代表の9月25日の投稿

9/24(火)夜。柔術ビギナー。 昨日は、皆が心配していた杉ちゃん復活。 といっても一週間振りなだけだけど笑。にわか勉強はダメだった様子。 クラスは、昼に続いて基本的なアームロックと逃げ方。 極め方も大事だけど、逃げ方も同じくらい大事ですね。


山崎



二時間目、中塚・柔術レギュラークラス。 打ち込みに少し変化を入れてみたり、テクニックも先週の続きでポジションの移動してみたり。 クラスの横では腹筋部です。 菅野さんと共通の友人いましまた! やっぱりですね笑。


山崎



腹筋部の成果は、


山崎



昨日はこんな感じ。


山崎



昨日の更新の続き。 火曜クラス後のフリースパー。 昨日も白〜黒帯、強い出稽古の方、久々の人と、色々で良い感じ。 10月からスケジュール上も、キチンと21:30〜柔術&グラップリングスパー・自由練習に表記しようと思います。 2時間近くじっくりスパー、研究、ウェイト、談笑など、 火曜も良い感じになってきたので、皆でこういう時間も良いなと思います。


山崎



片山さんが、たまにやる見学の日。 お土産ありがとうございます。ディズニーお疲れ様でした笑。 吉川くんも、名古屋のお土産ありがとう。


山崎



良いフォルムしたやついるな、と思ったら久々に陽介。 体重は、余裕でCタケ越え。職場近いんだから練習来なさいよ。 昨日は終わった後、ジム内ジョグしてダイエット。 堀ちゃんも久々に平日来ました!


山崎



終わった後は、トーノさんが1人で腹筋部。 その横で牧さんが撮ってくれてたのは、西林と中塚さん。 西林は10/6に北海道で柔術の試合。 中塚さんは10月にアジア選手権。 試合に向けて補強。頑張りましょう。 牧さん、いつもありがとうございます!


山崎



洗濯待ち中に今日のMe,We。 9/25(水)昼。打撃基本&フィットネスクラス。 キムくんが体験に友達連れて来てくれたりして、今日も何だか良い人数で良い雰囲気。 今日は流石に多かったけど、昼の人数に安定感出て来た感じあります。 今日も紀左衛門にパンチ、蹴りと、指導してもらいました。 難しいイメージのものもあるけど、とても良い技術なので真似することから頑張ってみましょう。


山崎



最後は、皆でトレーニング。 今日は、胸、お腹、体幹。 男も女もプロも混ざってヘロヘロです笑。 見学に来てくれた方が「こんなに多いんですね。」って言ってくれましたが、 「今日は特に多いです。」って言っときました。来た時少ないと困るんで笑。 でも入会してくれそうでした。 良かったです!


山崎



昼クラス後は、しいやんと紀左衛門の筋トレ。 その後は、紀左衛門が今日もミット持ってくれました。 ありがとう。 難しいけど頑張ります。


山崎



昼とうって変わって、夜は少なかったんです。 でも体験も入会もありました。 MMAにウォーレンが初参加。 途中でリタイアしてたけど、少しずつやって行こう。 パワーあるし、続けてれば絶対強くなるでしょ。


山崎



二時間目の柔術立ち技も、レギュラーメンバー軒並み休みで少なかったんですが、 体験の女性が、山口のクラスを見学しながら入会したいと言ってくれました。 後日書類書いて来ますって。 もう一人見学に来ていた辻くんも、MMA、柔術立ち技と見て「良い雰囲気なので」と入会を決めてくれました。 少なくても、そう言ってくれるのはとても嬉しい。 ディーン、杉ちゃん、山口のおかげた。ありがとう。


山崎



最後の柔術ビギナーも、新入会・辻くん、カズくん、ジャージ、片山さんとホント夜少なかった。 でも辻くんが「楽しかった。ドンドン来ます。」と言ってくれました。 少なくても多くても、ちゃんとクラスをやっていこうといつも思ってます。 だから嬉しいですね。 今日は、片山さんと何本やったか分からないくらいスパーしました。 楽しかった!またやりましょうねー。


山崎



カズくんも、スパーが何本か出来るようになって来た。 少しのぼせてたけど笑。 今日もフォトジェニックでした。 お疲れさん。


山崎





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2013年9月25日水曜日

やっぱり練習後のアイスは美味いよね。Me,We代表の9月24日の投稿

先週のこと。 休館日とプロ柔術ありました。 休館日には、カルペディウムのマチョドラ石川さんとランチさせてもらいました。 Me,Weオープン前にも相談させてもらったし、とても話しやすい先輩です。 カルペディウムは、青山に続き三田にもカッコいい道場をオープン。 色々と素晴らしいです。 いつもありがとうございます。 またランチ宜しくお願いします!


山崎



石川さんとランチした後は、 次の用事に向かう途中に原宿のリバーサルショップへ。 お客さんも沢山入ってて、竹下くん頑張ってました。 懐かしいハット被ってた。 着ているのは、リバーサルショップ2周年Tシャツ。 オリジナル缶に入って販売で良い感じです。自分は白をいただきました。 竹下くんも、いつもありがとー。 来たい時が休館日多くてごめんね笑。


山崎






山崎



そしてリバーサル原宿から向かったのは、富ヶ谷のリバーサル事務所。 ISAMI三上くんと色々相談。 ありがとうございました。 柔術衣以外にも、また作ったりする話もさせてもらいました。 良い物作りたいです。 内村くんも所さんにコスチュームの相談者に来てました。 来週は、パンクラスで強豪マルロン・サンドロと試合。 頑張って! そんな、色々な方々に感謝の休館日でした。


山崎



ソルタナでランチ。 今日は、スパゲッティピカタ。 美味いし、お母さん気が利くし、ソルタナ名店。


山崎



9/24(火)。 今日の昼柔術ビギナーには、学さんとウォーレンが久々に練習! ニコラもウォーレンもリラックスを意識。 ニコラ良い感じ。こういう風にやれたら、元々考える力があるからドンドン上手くなっていくと思います。 岩内くんも、最初は難しいと思うけど言われたの意識して行こう。


山崎



涼しくなって来たけど、 やっぱり練習後のアイスは美味いよね。


山崎



昼クラス終わって、 飯食って、仕事して、 紀左衛門と練習。


山崎





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2013年9月23日月曜日

久しぶりのサーキット

金曜日の柔術クラスは、先週来てくれた小林君の得意な技や、渡辺ナオさんの得意な技を練習しました。

人の得意な技を研究する事は、いい事です。すでにその人が実際に使いこなしているので、使える事は間違いないわけですから。あとは自分に合うか合わないか、どう合わせるかなどを研究して自分のものにできれば最高です。人の真似をするのは効率がいいですよ。

さてこの日は山崎さんの指示で、練習後にサーキットをやりました。試合が近いのに体調を崩してあまり練習できていなかったので、キツイ事をしなければなりません。

一本目はマキさん、二本目は山崎さんが付き合ってくれました。
マキさんはサーキットをやるのは初めてだと言っていましたが、半ばむりやり付き合わせてしまいました。ありがとうございます!


鉄の輪っかをぐるぐる回したり、



無呼吸の運動をしたり、しました。



久しぶりだったので、終わったらこんな感じになってしまいました。片山さんが最高の笑顔で風を送ってくれました。



土曜は吉川君とマンツーで自主練をしました。10本以上スパーをしましたが、全く飽きませんでした。まあ、吉川君は飽きてるかもしれませんが。
そしてしっかりサーキットをやって終了です。
来週もできるだけがんばります。


あ、試合は札幌であります。
北海道の大地にはまだ降り立った事がないので、とても楽しみです。

それではさようなら。

写真はマキさんのです!